Ο Peter Ajelo από την Φλόριντα πριν από 16 μήνες ζύγιζε 203 κιλά και είχε διαβήτη και σοβαρό πρόβλημα αρθρίτιδας. Μετά από ένα καρδιακό επεισόδιο, πήρε την απόφαση να αδυνατίσει. ...
Είχε φτάσει να τρέφεται συνέχεια με πίτσες και χάμπουργκερ και είχε φτάσει να παίρνει 24.000 θερμίδες την ημέρα.
Με το που άρχισε την δίαιτα όλα αυτά κόπηκαν μαχαίρι όπως και το αλκοόλ ενώ το μυστικό του για να αντέξει τη δίαιτα ήταν η μαύρη σοκολάτα.
Σε δηλώσεις του είπε πως η μαύρη σοκολάτα του έσωσε τη ζωή. Κάθε φορά που πείναγε και είχε υπογλυκαιμίες έτρωγε ένα κομμάτι μαύρης σοκολάτας. Κατάφερε μέσα σε 16 μήνες να χάσει 95 κιλά με αυστηρή δίαιτα και πολύ γυμναστική.
Τώρα ο Ajelo ετοιμάζεται να γράψει ένα βιβλίο για το κατόρθωμά του, ώστε να δείξει στο κόσμο ότι τίποτα δεν είναι αδύνατο και αφού τα κατάφερε ο ίδιος μπορούν και άλλοι.
ΠΗΓΗ: newsbeast
0 σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου